Seb Coach - Running Coach

Seb Coach

Running Coach in Annecy, Haute Savoie, France

🇫🇷A la recherche de progrès ou de records personnels ? Vous êtes au bon endroit !

VDOT Certified V.O2 Certified — built on Jack Daniels' VDOT training methodology for personalized, data-driven coaching.
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About Seb

Coach VDOT O2 Coach BEES 1er Degré Coach Ironman Certifié Expérience d'entraîneur : 10 ans Je vous propose un entraînement personnalisé selon votre objectif, votre historique, votre mode de vie. - Séances détaillées et individualisées - Réajustement des séances si besoin était (emploi du temps modifié, aléas météo) - Analyse vidéo de votre foulée. - Conseil sur le choix du matériel. - Contact par mail illimité pour toutes les questions concernant le matériel, l'entraînement et les compétitions. Coureurs ou triathlètes, vos progrès sont garantis !

Coaching Products

Description

Le plan idéal pour terminer votre premier 10km en prenant du plaisir ! Les séances sont détaillées et individualisées selon votre niveau et votre score VDOT. La progression sera constante sans tomber ni dans le sur entraînement ni le sous entraînement. La communication peut également se faire grâce à l'application pour me donner vos ressentis sur les séances. Réajustement des séances selon votre agenda.

Minimum Requirements

Montre GPS et cardiofréquencemètre indispensables

Communication

unlimited emails, unlimited text-messages

$40.00 - 22 week plan

Purchase

Description

Le programme idéal pour battre votre record sur votre 10km ! Les séances sont détaillées et individualisées selon votre niveau et votre score VDOT. La progression sera constante sans tomber ni dans le sur entraînement ni le sous entraînement. La communication peut également se faire grâce à l'application pour me donner vos ressentis sur les séances. Réajustement des séances selon votre agenda.

Minimum Requirements

Montre GPS et cardiofréquencemètre indispensables

Communication

unlimited emails, unlimited text-messages

$90.00 - 22 week plan

Purchase

Description

Le plan idéal pour établir le meilleur chrono possible sur votre 10km ! Le programme parfait pour battre votre record sur votre prochaine course ! Les séances sont détaillées et individualisées selon votre niveau et votre score VDOT. La progression sera constante sans tomber ni dans le sur entraînement ni le sous entraînement. La communication peut également se faire grâce à l'application pour me donner vos ressentis sur les séances. Réajustement des séances selon votre agenda.

Minimum Requirements

Montre GPS et Cardiofréquencemètre indispensables

Communication

unlimited emails, unlimited text-messages

$40.00 - 22 week plan

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Description

Le plan idéal pour battre votre record sur marathon ! Les séances sont détaillées et individualisées selon votre niveau et votre score VDOT. La progression sera constante sans tomber ni dans le sur entraînement ni le sous entraînement. La communication peut également se faire grâce à l'application pour me donner vos ressentis sur les séances. Réajustement des séances selon votre agenda.

Minimum Requirements

Montre GPS et Cardiofréquencemètre indispensables 5 séances / semaines sont la meilleure option pour progresser et atteindre vos objectifs et battre vos records !

Communication

unlimited emails, unlimited text-messages

$70.00 - 18 week plan

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Description

Le programme idéal pour réussir le marathon de Paris 2023 ! Le plan parfait pour terminer le marathon en prenant du plaisir ! Les séances sont détaillées et individualisées selon votre niveau et votre score VDOT. La progression sera constante sans tomber ni dans le sur entraînement ni le sous entraînement. La communication peut également se faire grâce à l'application pour me donner vos ressentis sur les séances. Réajustement des séances selon votre agenda.

Minimum Requirements

Montre GPS et Cardiofréquencemètre indispensables

Communication

unlimited emails, unlimited text-messages

$70.00 - 18 week plan

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Description

Le plan idéal pour établir le meilleur chrono possible sur le marathon de Paris ! Les séances sont détaillées et individualisées selon votre niveau et votre score VDOT. La progression sera constante sans tomber ni dans le sur entraînement ni le sous entraînement. La communication peut également se faire grâce à l'application pour me donner vos ressentis sur les séances. Réajustement des séances selon votre agenda.

Minimum Requirements

Montre GPS et Cardiofréquencemètre indispensables. Vous devez être capable de courir déjà 65km/semaines. 5à 6 séances par semaine selon les microcyles.

Communication

unlimited emails, unlimited text-messages

$70.00 - 18 week plan

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Description

Le programme idéal pour battre votre record sur votre semi marathon ! Les séances sont détaillées et individualisées selon votre niveau et votre score VDOT. La progression sera constante sans tomber ni dans le sur entraînement ni le sous entraînement. La communication peut également se faire grâce à l'application pour me donner vos ressentis sur les séances. Réajustement des séances selon votre agenda.

Minimum Requirements

Montre GPS et Cardiofréquencemètre indispensables 5 séances / semaines sont la meilleure option pour progresser et atteindre vos objectifs et battre vos records !

Communication

unlimited emails, unlimited text-messages

$40.00 - 18 week plan

Purchase

Description

Le programme idéal pour réussir votre semi-marathon ! Le plan idéal pour terminer votre premier semi-marathon en prenant du plaisir ! Les séances sont détaillées et individualisées selon votre niveau et votre score VDOT. La progression sera constante sans tomber ni dans le sur entraînement ni le sous entraînement. La communication peut également se faire grâce à l'application pour me donner vos ressentis sur les séances. Réajustement des séances selon votre agenda.

Minimum Requirements

Montre GPS et Cardiofréquencemètre indispensables

Communication

unlimited emails, unlimited text-messages

$40.00 - 18 week plan

Purchase

Description

Le plan idéal pour établir le meilleur chrono possible sur votre semi marathon ! Le programme parfait pour battre votre record sur votre prochaine course ! Les séances sont détaillées et individualisées selon votre niveau et votre score VDOT. La progression sera constante sans tomber ni dans le sur entraînement ni le sous entraînement. La communication peut également se faire grâce à l'application pour me donner vos ressentis sur les séances. Réajustement des séances selon votre agenda.

Minimum Requirements

Montre et cardiofréquencemètre indispensables ! 5/6 séances par semaines

Communication

unlimited emails, unlimited text-messages

$40.00 - 18 week plan

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How it works

01.

Choose how you want to work together

Book a consultation, choose a training plan, or start private coaching.

02.

Connect with your coach

Share your goals, experience and upcoming races.

03.

Start training

Get your plan, stay connected and track your progress in VDOT.

Training with Seb

Athlete requirement

Montre GPS et cardiofréquencemètre indispensables. MIse en route facile et rapide ! Grâce à la synchronisation de l'App VDOT avec votre montre Garmin, vous aurez directement les séances sur votre montre, qui guidera votre allure pendant toute la séance. https://news.vdoto2.com/sync-vdot-workouts-to-garmin-connect-instructions/

Distances coached

10km, Half Marathon, Marathon

Languages

English

Coaching options

Online/Remote coaching

Consultations

Specialties

Competitive Runners, Beginner Runners, Recreational Runners, Masters Runners, Triathlons

AI Summary Based on information provided in Seb's profile.

Seb builds personalized remote or consultation-based training plans for 10K to marathon runners and triathletes, combining 10 years' experience with VDOT O2, BEES 1er Degré and Ironman certifications. He provides detailed, adjustable sessions, video gait analysis, gear guidance and unlimited email support. Explore his training plans.

Frequently asked questions

This coach supports runners focused on 10km, Half Marathon, and Marathon with coaching specialities that include Competitive Runners, Beginner Runners, Recreational Runners, and Masters Runners.

Yes. Seb Coach is currently accepting new coaching clients, and you can reach out directly from this profile page.

Yes. Seb Coach coaches Competitive Runners, Beginner Runners, Recreational Runners, and Masters Runners specifically for 10km, Half Marathon, and Marathon, tailoring the plan to experience level and race distance together.

This coach currently offers Training Plans. Product availability can change as the coach updates their marketplace offerings.

Montre GPS et cardiofréquencemètre indispensables. MIse en route facile et rapide ! Grâce à la synchronisation de l'App VDOT avec votre montre Garmin, vous aurez directement les séances sur votre montre, qui guidera votre allure pendant toute la séance. https://news.vdoto2.com/sync-vdot-workouts-to-garmin-connect-instructions/

Coaching is available through Online/Remote coaching and Consultations. Review product details to choose the format that best matches your goals.