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Programa de entrenamiento para Maratón Training Plan
Training Plan
20 weeks
Description
Entrenamiento pára maratón.
Minimum Requirements
Presentar un buen estado de salud, haber corrido con regularidad anteriormente.
Communication
No additional communication
Training Plan powered by
Juan Carlos Arcos Lira
Soy Juan Carlos Arcos Lira, Licenciado en Educación Física y entrenador profesional de running, cuento con una maestría en Alta dirección de entidades deportivas. Fui atleta representaando a México en diferentes eventos internacionales y actualmenre soy entrenador de Arsport Acondicionamiento Físico, donde ayudo a corredores como tú a lograr sus objetivos de una forma sana.
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Training available on Android and iOS.
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Programa de entrenamiento para Maratón - 20 weeks
$150.00
Next Steps
- Purchase plan
- Setup your V.O2 training calendar account
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